“Go bag” (در فارسی گاهی به آن «کیف اضطراری»، «کوله بقا»، «کوله فرار» یا «کوله آماده» نیز گفته میشود) یک کیف یا کولهپشتی آماده است که شامل وسایل ضروری برای زندهماندن و ترک سریع محل زندگی در شرایط اضطراری است.
✅ موارد استفاده:
زلزله
سیل
آتشسوزی
جنگ
قطع برق یا آب برای مدت طولانی
شرایط اضطراری پزشکی یا امنیتی
🧳 محتوای متداول یک Go Bag:
(بسته به شرایط فرد و منطقه ممکن است کمی متفاوت باشد)
- اقلام اساسی بقا
آب آشامیدنی (بطری یا قرص تصفیه آب)
غذای خشک یا کنسروی (با تاریخ مصرف طولانی)
چراغ قوه (با باتری یدکی یا شارژی)
فندک یا کبریت ضدآب
چاقوی چندکاره
- لباس و لوازم شخصی
لباس زیر و جوراب اضافی
لباس گرم و ضدآب
پتو نجات (thermal blanket)
لوازم بهداشتی (مسواک، خمیر دندان، دستمال مرطوب، ضدعفونیکننده)
- مدارک و پول
کپی مدارک مهم (شناسنامه، کارت ملی، گذرنامه)
مقداری پول نقد
کارت اعتباری اضافی (در صورت امکان)
- وسایل ارتباطی
رادیو کوچک (ترجیحاً دستی یا شارژی)
پاوربانک
لیست شماره تماسهای اضطراری
- داروها
داروهای شخصی (با نسخه)
کمکهای اولیه (باند، چسب، مسکن، ضدعفونیکننده، قیچی پزشکی)
نکته مهم:
هر ۶ ماه یکبار محتویات Go Bag را بررسی و بهروزرسانی کنید.
اگر کودک، سالمند یا حیوان خانگی دارید، محتوای کیف را با نیازهای خاص آنها تنظیم کنید.
